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回复:【节食+运动】减肥日记

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莎莎,我觉得你早上吃鸡蛋配根黄瓜更好
黄瓜鸡蛋法说的,鸡蛋跟黄瓜一起吃能产生什么来着,更适合减肥


27楼2011-09-25 13:54
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    一起奋斗
    以后叫你小格子?


    28楼2011-09-25 13:57
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      嗯嗯,小SONG


      29楼2011-09-25 13:57
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        我去休息一会,好困
        管住嘴,迈开腿!!
        


        31楼2011-09-25 14:02
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          高170,60KG


          33楼2011-09-25 14:11
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            嗯,不能浪费了身高
            高点的女生,要是胖就会显的很威武··


            36楼2011-09-25 18:40
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              寿司热量还好
              今天解了馋,可以好好坚持一段时间了吧


              37楼2011-09-25 18:42
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                晚上5点吃的一个苹果,现在有点饿
                但是我饿故我瘦!!


                38楼2011-09-25 18:43
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                  7点出去走一个小时
                  然后郑多燕
                  再原地跑半小时


                  39楼2011-09-25 18:47
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                    郑多燕健身操啊


                    47楼2011-09-26 12:40
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                      还有坚决不吃零食


                      48楼2011-09-26 12:42
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                        什么是12天减肥法?
                        我觉得短期减肥,瘦的快,反弹也狠,减肥要持之以恒...


                        49楼2011-09-26 12:43
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                          柠柠,你现在的身材就是我暂时订的目标额..
                          我是用过午不食+运动额,虽然瘦的慢点,但是健康..
                          绝食的话,瘦的快,反弹也狠快,饿久了必然会爆..


                          50楼2011-09-26 12:46
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                            我一个月到55KG就满意了 要减掉5KG


                            51楼2011-09-26 12:47
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                              2026-06-18 14:05:22
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                              一个月瘦10斤,2个月瘦20斤,50KG我就非常满意了...


                              53楼2011-09-26 12:58
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