恩，有个称是必须的，电子称就可以。
我在学校旁边的小店买的70块大洋。非常准。

恩，应该是木有问题的。下午2点放学以后你可以吃点低卡的蔬菜，尽量选择自己喜欢吃的。这样应该就不会有任何问题了。 减肥的核心就在于长时间坚持，全绝不容易坚持持久。

淘宝啊，末~

哦对，每天7杯水。让身体排毒。我现在就喝着呢~最好温水。因为之前把胃饿小了。
喝着有点费劲，姐妹们最好也都喝7杯，喝过多肾脏会受不了啊。
秋天了，皮肤特别干。当补水了吧。
我先干了，你们随意~

星星加油，动力必须有，但是全绝真的真的不好坚持，楼楼支持你！完全！一起来~

恩，是的。我都没想过减肥的日子转眼都一个月了。
我在北方，冬天特别冷。人的新陈代谢会变慢。所以趁着还暖和的秋天加油减吧。经过这次减肥肉的大计划，我也改掉了不少坏毛病，暴饮暴食没有了。不吃甜食和淀粉类。而且作息时间也正常多了，主要是便秘解决了。要毕业的人伤不起啊~

末，星星，我。
这三个普通的女生在一个特别普通的日子，决定一起减肥，
甩肥肉的强大计划，一定要蜕变成铅笔人，麻杆腿儿，瓜子脸。才不辜负我们拼死拼活减肥的日子。太伟大了我们，全世界减肥的胖子都是最伟大的！木哈哈~

恩，一定的。我也住校，所以才敢这么明目张胆。
抓紧一切脱离父母的机会减肥。
十一我还要回家呆几天，但是我会克制的。泻药准备好。

发消息告诉你啦。

星星 快告诉我们Q~

加了吗？ 在消息里哦， 找到了吗？

好的 方方，欢迎加入哦~ 小部队又增加了一位妞。一起吧。要坚持！

哈哈，我和方方的身高差不多，刚开始减肥的时候可比你胖多了，我的目标是90斤。

先等整体都瘦下来的，我准备去按摩腿 这样回瘦腿围~