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发誓116斤减到100斤!

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看到吧里那么多孩子都减肥成功了。我再也按捺不住,准备减肥。每天报道,汇报自己的饮食。从今天开始运动,只要有时间就运动。上班真是坐着不动,天天做,没活动量,吃一般也不会瘦。总之就是减肥进行时。一定要在2个月内减掉16斤!!!


1楼2011-09-23 15:49回复
    今天早上吃了一碗蛋炒饭,两个核桃。中饭吃了一两米饭,三块排骨汤里的排骨(小排),一碗汤若干萝卜,一个蛋饺,一点蒜黄,一点清蒸鱼。刚才做了25分钟的健身操。


    2楼2011-09-23 15:53
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      2025-09-01 00:03:46
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      贵在坚持的哦 加油吧 没有什么发誓不发誓的。。。


      3楼2011-09-23 17:28
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        我们一起减吧,我也十分想减肥啊。 我也希望能减掉16斤啊。呵呵。加油了!


        4楼2011-09-23 17:40
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          晚上吃了一个小苹果,12克巧克力,一碗杂粮粥,两块腐乳,半块烧饼。我的天哪,看着就蛮多的。可怜,我男朋友,还说我吃的这么少。


          5楼2011-09-23 19:50
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            6楼2011-09-23 19:51
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              刚才又做了34分钟的健身操,热


              7楼2011-09-23 21:13
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                早上吃了一个小苹果,两个核桃,两个鸡蛋。刚才吃了20克的巧克力。呵呵,中午要少吃点


                8楼2011-09-24 10:37
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                  2025-08-31 23:57:46
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                  中午吃了一寿碗饭,一寿碗番茄炒鸡蛋


                  10楼2011-09-24 11:37
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                    刚才喝了一杯黑咖.呵呵,喜欢黑咖的味道


                    11楼2011-09-24 13:10
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                      刚才做了43分钟的健身操,一身汗


                      12楼2011-09-24 15:02
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                        刚才吃了一个小苹果.我真的没有吧里其他的朋友能忍住吃啊.╮(╯▽╰)╭,不想被饿晕


                        13楼2011-09-24 16:35
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                          晚上吃了一碗饭,半碟子韭菜炒鸡蛋


                          14楼2011-09-24 17:51
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                            做了34分钟健身操,呵呵,一会洗澡。也没人来和我一起加油的


                            15楼2011-09-24 20:05
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                              2025-08-31 23:51:46
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                              减肥群号44429406,天天在线,毅力姐来。聘管理2名


                              16楼2011-09-24 20:07
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