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一米八一,体重近一百二十公斤,肥壮型的,麻烦指教一下练拳击有前

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我感觉拳击不是壮就适合练。


1楼2011-09-18 09:47回复
    吧里前辈呢???


    来自掌上百度2楼2011-09-18 09:53
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      2025-09-02 07:26:21
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      你要什么指导?
      你这身材完全可以练,而且很适合练。


      3楼2011-09-18 10:06
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        我在上大一,,,自己设定了锻炼方式,想找吧里的人帮我弄个计划,,,


        来自掌上百度4楼2011-09-18 10:10
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          这破大学周围我没找到学拳击的地方


          来自掌上百度5楼2011-09-18 10:11
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            我想锻炼一下体能,然后进校里的拳击社


            来自掌上百度6楼2011-09-18 10:12
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              不必计划,多参与足球篮球羽毛球游泳等运动,这些都是最好的体能训练。额外玩一玩单杠双杠俯卧撑,最好去跟投掷运动员玩玩铁饼铅球标枪,那就更好了!


              7楼2011-09-18 10:17
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                谢了,已粉。


                来自掌上百度8楼2011-09-18 10:22
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                  2025-09-02 07:20:21
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                  你这身高体重可以 有的偏瘦


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2017-10-30 22:05
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