LZ一直是个思想上的巨人，行动上的矮子…但今天我踏出了第一步…

虽然对于大多数跑友来说不算什么，但对于懒虫的我来说这就是进步啊…

每次我都给自己N多借口，如果今天又一次妥协于自己的借口，我会多么恨自己啊…

早上起不来就下午或者晚上跑嘛，还可以吃完早饭9点再跑啊，没人规定跑步一定要早上啊，搞得跑步好像要多么坚强的意志才行似的，什么时候方便什么时候跑，什么时候舒服什么时候跑，干嘛一定要早上

早上快走了三公里左右，汗流夹背，很爽，快走的时候心里很乐呵，不知为什么很想笑，哈哈…

回复5楼：
哈哈，对，虽然我起不来，但还是喜欢早上的太阳…

哈哈，今天很不错，现在去洗澡…哈哈哈哈哈

楼主的潜力大得很啊。COME ON!

虽然有科学依据说早上锻炼没有下午或者晚上的锻炼时间好，第一是下午，晚上安排不出时间，第二还是习惯于闻鸡起舞~

我们这6点还没太阳

能开这个头很不容易.......
LZ可以试试下午6点去锻炼。
个人体好处有三：
一、不受早上懒觉困扰。二、不怕整天疲乏无精神，离晚上睡眠时间更近。三、运动完可以顺便日常洗澡，不像晨运需要额外洗澡和时间。

回复12楼：
不容易啊，真不容易啊…
一，二，都对，虽然我起不来，但我还是喜欢早上那种感觉。要是我能坚持，等过阵子再换晚上…三，确实如此，还得洗多一套衣服，够麻烦…

开新贴了啊！
加油0哦
支持晨跑！

回复9楼：
大得很啊…哈哈哈哈