今天体重105，4。姐妹们的效果怎么啦

亲们早上好　昨晚10点就睡了　今天7点半醒的　醒来嘴里感觉有点苦　胃不好吧　不知道断食对胃是伤害还是治愈　今天是第二天啦啦啦　　　　天真是冷了　早上洗刷时那个小风嗖嗖的　想到周末会有一个新的我　会去找同事玩　十一全家聚会就好开心

噢噢噢 酱紫啊。我去年暑假在家减了20来斤，今年暑假在家减了7,8斤。但是还是没有到目标体重啊。所以我想冲刺100.学生党啊。
跟随 不掉队~

回复309楼：
我这几天都不敢去称呢，想坚持到月底再去称重，希望能给自己一个惊喜啦……

我不全绝，但是能少吃就少吃~
我有时去汗蒸的。汗蒸一小时 就轻1斤。。。蛮强大的。。。不过应该都是水分哦~

回复311楼：
雨墨你好厉害呀，我在家好难减肥的，老是控制不住自己…

回复313楼：
汗蒸我没试过，不过我们都是选择适合自己的方法哈，大家都要坚持到底！

我在学校才难减呢！！！同学都在吃东西 很难熬的。。。

嗯 汗蒸对皮肤蛮好的 蒸完出来皮肤很滑溜的。。嗯嗯 其实坚持就有效果的~

我一个同事　身材娇小　面容美丽　真的以为人家从小便如此　可是刚刚看了她大一时的照片……脸是现在的两倍大　看起来比现在大十岁……我想说　减肥中的我们常常会迷茫　我这是为了什么　然后看看镜中似乎十斤下去也没什么改变　然后拿起一包饼干又开始了下一个循环　可是我们只要再坚持一点就会走进一个完全不同的世界　真的不同　亲们　安安静静地走完这几天　我们的付出会收到回报

回复318楼：
这个说的对。我早上吃了几颗枣。
准备一整天不吃东西。今天早上又115了。还有十八斤

我叫阳阳......
我用的是鸡蛋黄瓜减肥....

我早上吃了一个鸡蛋一根黄瓜....

中午了哈··不知道大家怎么样呢？我今天也什么也没吃，这会也没觉得很饿，反而有点犯恶心~~~头有点晕，等下睡个午觉去~

这几天真冷啊