2006年9月6日
早上 3个油炸的面窝(我的妈呀,油炸高热量的东西,罪过,以后再不敢吃了)
中午 正常吃的饭菜,吃饭之前拉了
晚上 没吃
运动 晚上2个小时的室内运动,包括500个绳子加跟着碟子跳舞,再是自己随便扭扭
天气转好了,又要开始打羽毛球了,哎!
早上 3个油炸的面窝(我的妈呀,油炸高热量的东西,罪过,以后再不敢吃了)
中午 正常吃的饭菜,吃饭之前拉了
晚上 没吃
运动 晚上2个小时的室内运动,包括500个绳子加跟着碟子跳舞,再是自己随便扭扭
天气转好了,又要开始打羽毛球了,哎!










