2006年8月13日
早上 一碗素粉加半个油面窝(素粉昨天早上就想吃了,忍住了,今天还是吃拉) 知道油炸东西不能吃的,我就喜欢吃,以后不吃了
快11点左右嘴馋吃了块西瓜
中午 饭菜(今天吃了鱼还有青菜)
饭后站了一个小时,中午又拉了
睡觉从2点左右睡到3点
晚上 坚决不吃了
运动 早上羽毛球,每个周末不跳舞,所以中午在家呆着
昨晚没怎么运动,就是一直站着看电视,看加油好男儿哦,西西,帅哥类
今天下午去称了,只瘦2斤,真是哭,前2天就瘦了2斤的,怎么后面没瘦,晕,打击了,看来我要更严格了
早上 一碗素粉加半个油面窝(素粉昨天早上就想吃了,忍住了,今天还是吃拉) 知道油炸东西不能吃的,我就喜欢吃,以后不吃了
快11点左右嘴馋吃了块西瓜
中午 饭菜(今天吃了鱼还有青菜)
饭后站了一个小时,中午又拉了
睡觉从2点左右睡到3点
晚上 坚决不吃了
运动 早上羽毛球,每个周末不跳舞,所以中午在家呆着
昨晚没怎么运动,就是一直站着看电视,看加油好男儿哦,西西,帅哥类
今天下午去称了,只瘦2斤,真是哭,前2天就瘦了2斤的,怎么后面没瘦,晕,打击了,看来我要更严格了










