哎呀，跑左二千四米累死我咯~........15圈等着我~！【云浮吧】

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哎呀，跑左二千四米累死我咯~........15圈等着我~！

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任何的成功都源于小小的坚持!!!,距地得我都得，加油~！

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1楼2011-09-13 21:58回复

多谢哈，你都系啊~！成功一小步，收获一大步~！！！

4楼2011-09-13 22:04

不感兴趣

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哇，猛噢啊~~~请多多指教哦~！连续的么？

7楼2011-09-13 22:06

哇，原来云浮人才百出啊，卧虎藏龙啊，犀利，佩服佩服~！

9楼2011-09-13 22:08

楼上噶都系卧虎藏龙啊...........小弟我第一次跑咁长噶路.....就被前辈打败了，体来我要继续努力超越你地~！

11楼2011-09-13 22:09

哇........哇哇哇~~~总共加埋七公里啊...... 三十圈，请问前辈如何跑？连续么？咁犀利，点解唔去参加马拉松呢？低调么？

13楼2011-09-13 22:13

七公里几.....犀利啊~!

16楼2011-09-13 22:14

唔系嘛。。。。。我系话连续跑啊~~！~！唔好停啊.....直到跑完15圈先有挑战性，你咁噶话我都得啦。吓得我先.....如果真系30圈人类的体能极限了~！

17楼2011-09-13 22:16

不感兴趣

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好，木有问题，等我超越15圈一定试啊~！多谢前辈教导~！

20楼2011-09-13 22:19

好，我就依你成绩为目标超过你嘎2800哈哈!`!等我凯旋归来好消息吧~！

22楼2011-09-13 22:21

噢噢，对跑步有帮助么？（松筋骨？），嗯嗯，多谢前辈指导，一定会试~！

23楼2011-09-13 22:22

- -!唔系嘛，前辈你偷懒。。。。其实我觉得跑步都唔错噶，可以锻炼身体！~呵

25楼2011-09-13 22:24

放心，总会有的，菜鸟的我要变老鸟！~

27楼2011-09-13 22:27

多谢哈，你都可以噶~！

33楼2011-09-14 21:13

不感兴趣

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深受同感啊.今日就系去左参加啊（训练等考核）.....先第一天就将我累垮了...

34楼2011-09-14 21:14

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