右手持球， 重心压低， 面对防守球员 ，然后迅雷不及掩耳之势一个向右突破， 注意这时候 右脚要稍微比左脚往前， 右手摆的幅度要大， 肩膀也要随之晃动， 然后防守球员通常会迅速移向右边企图阻断你的突破路线， 如果对方反应不过来就马上全速突破上篮 ，如果反应过来了
这时候，趁他脚步移动的瞬间， 迅速把球拉到左边，（注意，球性不好的朋友会丢球 ），然后左手一个加速。就可以上篮了。
crossover 讲求的是逼真（就是球性）跟速度。 两者缺一都不可。 不逼真有速度别人看你像猴子， 够逼真没速度的就是纸老虎。。
纸上谈兵终究只是纸上， 练习才是王道， 都练练，慢慢就能cross了