我在前单位被除名了，当时入了社保一年多，从那出来到现在都五年了，社保一直没有交钱也没有去理会档案之类的东西，直到这几天现在的单位要给我交保险了，我晕了……给我了一张鸢都劳动保障服务公司的接收报告，叫我自己去转档案，我该怎么转呢？我的档案是不是还在原来单位呢？求懂这个的帮助帮助俺把