在恐艾时相信大家都是只关注自己的症状，检测排除的时间，整天处于极度恐惧中，甚至有轻生的念头，一天一天累积着压力，而压力并没有随着时间的推移和检测的结果而得到缓解，反而脑袋里充斥着更多的恐惧，而可怜的身体却因自己的失眠，厌食，焦虑，而急剧的免疫力下降，当身体无法承受巨大压力时，于是就抗议主人把无形的压力恐惧转化为躯体症状，如低烧，咽炎，皮炎，淋巴结肿大，腹泻等等（科学研究人在巨大的压力长期的重压下，不仅会患各种不大不小的疾病，更是会引起各种癌症，癌症患者相当一部分都有过抑郁，焦虑等方面的精神问题），所有恐友在适度的恐艾时，别忘了爱惜自己，放过自己），而自己却又被这些对自己来说有点莫名其妙的症状推向更高的恐惧，这时自己犹如风中枯树上的枯叶，摇摇欲谢，经不起任何一点打击，而可恶的恐怖分子却在这时不断地吹着恶毒的邪风，巴不得恐友们顷刻崩溃，面对这些我只希望大家在拿到六周检测阴性的结果时，能相信科学，相信自己，战胜自己，心灵不要被内心的恐惧慢慢的占据，最后完全被占领，在这里也向那些默默奉献真的帮助恐友的志愿者致敬！
一般如果献血的话，一个月左右就能收到血液是否合格的短信，我想大家六周阴后都能安心地感恩自己的重生，别在去关注自己的症状，或是不相信检测结果了，六周真的够了，一次高危给恐艾者带来的身心惩罚，相信有恐友们都是善良的人，都能彻底的悔悟，真心的改过，去面对今后更长的人生，把这次恐艾经历当成一次人生的历练（地狱般的），时刻警醒激励着自己，不管面对什么困难都要去承担，谁也不能真正地让自己走出阴影，感谢帮助过自己的人，相信自己借着他们的帮助鼓励，更多的是靠着自己走出地狱，让自己重生，珍惜生活，珍惜家人，热爱生命，远离高危！
希望自己微薄的话语能帮到自己想帮助人的人！大家多多顶起不要让它沉了！