我20岁了，睡眠的确是不怎么好的说~！痘痘可能一开始是因为刘海的原因，不过当知道刘海会更引起痘痘的生长后我就不留了，可是过了近一年额头的痘痘都没怎么好，而且在大姨妈来的时候痘痘会更多呢...

月经期痘痘会更厉害，说明你这有生理性的痘痘，主要就是月经期前，黄体素增加，皮脂分泌增加，体温变高，肌肤处于一种不安定的状态，造成角质的抵抗力变弱，从而更容易长痘痘。
另外如果一直有痘痘，你要看你用过激素的东西没有，皮肤是不是平时比较敏感，很多人会忽视皮肤敏感，皮肤比较敏感的话很容易反复不停的长哦，因为皮肤的抵抗力差了

激素的东西应该没用过吧 不过皮肤是挺敏感的！
还有一个问题 我的皮肤比较干燥 怎么补水啊？

千纤草的

额....皮肤又黑又粗糙.....干性皮肤.....

就用比较温和的，纯植物的水，乳液，霜就可以，补水后还要锁水。反正不要长期用敏感肌肤专用的产品，有很多产品含有抑制剂，比如激素，或者是跟激素类似的抑制剂成分、、、抑制的结果就是某一天最终会爆发，惨不忍睹

干性皮肤，首先要做的就是补水，把补水的工作做好，然后再进行其他的护理，补水是根本
黑不是问题，但是要黑的健康
我的观点就是健健康康的皮肤

平时肯定不要化妆的好，粉底也不要用，护肤品就用温和一点的，相对来说纯植物的，成分低的护肤品比较适合你。营养成分过高的产品反而会加重你的皮肤问题，一不小心就会过敏，还有会出现脂肪粒的现象、、、、其实你的皮肤真的不好，很容易忽视对皮肤的健康，我想告诉你的就是几点，有痘痘不要用祛痘化妆品，不要用药膏，敏感的产品不要长期用。毛孔怎么缩小洁面啊，其实你把皮肤油脂多，长痘痘的现象解决了，皮肤慢慢的就用基本的护理都会好转的

嗯嗯，你的情况先不要想美白，先看看自己的皮肤问题在哪里，脸上有痘痘要治疗，先把痘痘治疗好，不要乱治就可以，很多人治痘痘出现了激皮。同时基本的护理需要，水油不平衡嘛，要补水的。
你原来很白，现在很黄，一定有原因。是自己身体出现了毛病，还是恶性没有纠正长期导致的？找到了你不用美白，皮肤也会比现在白

用的护肤品比较杂，确实不好，你就用同一款的产品，这样皮肤相对刺激要小。（有过敏的人更不能用太杂的产品搭配）
你脸上还有红血丝，红血丝医学上叫做毛细血管扩张症，毛细血管的作用当然很重要啦，长期出现是会有很多问题的，比如说脸上黑，色斑，肤色不均，暗黄等等。（前期护理上不要乱用护肤品，要把握度，不去破坏皮肤。有的人有红血丝，皮肤也白就是护理上好，没有乱涂乱抹）你想想也美白，血管主要是输送营养，代谢废物的通道，堵塞了怎么办，代谢不好怎么办？不都往脸上跑嘛，套用一句广告词：不通则“痛”


额···红血丝
我只能从病理上给你提供治疗的思路，我也没有办法治哈
它是毛细血管扩张的问题，找到问题的根源你去想方法治疗肯定要容易的多，起码不会走很多的弯路

男，混合型皮肤。今年25,17岁长痘到现在。现在双脸颊，双腮，太阳穴这位置痘印特明显，还是腮的位置皮肤都变黑色了。本来皮肤算白，去年在海南工地呆了半年。现在还不能白回来。

问题补充：早睡早起。喝酒会全身红。总胆红素，直接，间接都高。不喝酒，烟少抽。脸上试验过很多东西，喝过中药，用过医生开的偏方涂脸上