【被人遗落的半包烟】
按照惯例，昨晚8:30出门暴走，沿着小河来回一共7-8公里。我听着《戒友日记》路过桥下面的时候，发现石头凳子上居然有一包烟，旁边还有个打火机。烟盒是暗红色的，我看了一眼觉得奇怪，心想“难道有人要考验我？”。。。接着暴走。。。从看到这一眼到返回的半小时里，我起码想了好几分钟，甚至觉得自己是不是神经兮兮产生幻觉了 - 毕竟最近天天泡戒烟吧。
返回的时候，我又看了一下，没错，不是幻觉。我打开烟盒，里面确实还有大半包，蓝色的过滤嘴，光线太暗没看清品牌。然后我停留了片刻，虽然耳朵里还在播放 我要奋斗668 转帖的 脚大 文章，我的情绪有些波动。我甚至是有点儿留恋地走开了。。。今天想起这种留恋让我坐立不安。
这几个月在乡下工作，戒烟环境其实是很好的，社会活动基本上没有，很少接触烟民。但是另一个问题又冒出来了，就是生活习惯的变化：晚上跑步之后往回走的路上（睡觉前1小时）是我最难熬的时间，孤独寂寞，前几个月也就是在这种情况下复吸的，甚至有一个月是白天完全没烟瘾，而晚上睡觉前却崩盘。
这种可能导致复吸的情形我还在经历着，心理有点儿不是太有底气。我甚至想，是不是把跑步时间改为早晨上班前，而不是精神最容易恍惚的夜晚。
希望戒友们指点一下。
按照惯例，昨晚8:30出门暴走，沿着小河来回一共7-8公里。我听着《戒友日记》路过桥下面的时候，发现石头凳子上居然有一包烟，旁边还有个打火机。烟盒是暗红色的，我看了一眼觉得奇怪，心想“难道有人要考验我？”。。。接着暴走。。。从看到这一眼到返回的半小时里，我起码想了好几分钟，甚至觉得自己是不是神经兮兮产生幻觉了 - 毕竟最近天天泡戒烟吧。
返回的时候，我又看了一下，没错，不是幻觉。我打开烟盒，里面确实还有大半包，蓝色的过滤嘴，光线太暗没看清品牌。然后我停留了片刻，虽然耳朵里还在播放 我要奋斗668 转帖的 脚大 文章，我的情绪有些波动。我甚至是有点儿留恋地走开了。。。今天想起这种留恋让我坐立不安。
这几个月在乡下工作，戒烟环境其实是很好的，社会活动基本上没有，很少接触烟民。但是另一个问题又冒出来了，就是生活习惯的变化：晚上跑步之后往回走的路上（睡觉前1小时）是我最难熬的时间，孤独寂寞，前几个月也就是在这种情况下复吸的，甚至有一个月是白天完全没烟瘾，而晚上睡觉前却崩盘。
这种可能导致复吸的情形我还在经历着，心理有点儿不是太有底气。我甚至想，是不是把跑步时间改为早晨上班前，而不是精神最容易恍惚的夜晚。
希望戒友们指点一下。
