怎么训练胫骨的强度啊？？？？？？？？【武术吧】_百度贴吧

11月16日漏签0天

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怎么训练胫骨的强度啊？？？？？？？？

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如题

送TA礼物

1楼2006-08-03 13:44回复

用木棍滚它打�

2楼2006-08-03 13:44

不感兴趣

开通SVIP免广告

没感觉后就用它踢�

3楼2006-08-03 13:44

汗，用木棍滚就够了吧。然后，有条件还要辅以药酒擦拭，起到舒筋活血、消肿化淤�

IP属地:天津

4楼2006-08-03 15:37

记得不要泡冷�

5楼2006-08-03 15:49

60.213.67.*

胫骨在哪？？- -�

6楼2006-08-03 15:54

小腿前面那条�

7楼2006-08-03 16:07

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