我投篮是硬伤，因为弹跳不好，个子矮，穿上鞋175，所以以前刚开始玩的时候是在头后面甩的，现在努力改成头前方推加拨动手指，但是苦不堪言。求楼上各位篮球大神给点练习方法，我每天大概有半小时练习吧。坚持是绝对可以的。