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回复:大基数 162斤 目标 120 有姐妹同行的么 觉不弃贴

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中午儿子要吃馄饨,尽量少吃吧


144楼2011-09-25 11:40
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    开工包混沌去了,


    145楼2011-09-25 11:44
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      2026-05-10 17:34:55
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      不过今天放纵了,mc期,今天肚子痛有点头晕,我的阶段比较短一般4天就完了,到黄金期好好努力


      147楼2011-09-25 15:53
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        是啊,现在是腿脚发软啊,肚子好痛。加油加油


        149楼2011-09-25 15:57
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          恩是啊,我给他做的都是高营养,他要长身体,我可不要吃我怕长肉,我现在尽量分量就够他自己吃,这样我就不吃,万一剩了,我就放冰箱明天吃,晚上饿了我吃红萝卜,最近坚持一天半根苦瓜


          151楼2011-09-25 16:12
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            晚饭骨头汤一大碗,今天mc,呵呵,我把苦瓜和骨头汤煮在一起,还可以蛮好吃的


            152楼2011-09-25 21:01
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              亲:会没事的,一切都会好的


              154楼2011-09-26 00:45
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                后天就黄金周了,准备青菜,作战,其他饭一概不吃,多加运动


                155楼2011-09-26 10:44
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                  2026-05-10 17:28:55
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                  mc期胃口真好,老想吃东西


                  156楼2011-09-26 13:51
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                    失控了,今天情绪不怎么好,可能mc来的缘故吧


                    157楼2011-09-26 20:53
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                      慢慢的看了大家的贴子才发现原来还有复食阶段,难怪自己上次惨烈的爆回去了


                      158楼2011-09-26 20:58
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                        这次一定要成功。 ,加油吧


                        159楼2011-09-26 20:59
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                          而且今天还彻彻底底的吃很多,怎么也吃不饱的感觉


                          160楼2011-09-26 21:00
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                            新的一天开始了, 早上的空气挺好,虽然mc没结束,这次的运动节食开始了,早饭半碗混沌, 运动郑多燕哑铃操,开是新的一天减肥计划。


                            161楼2011-09-27 08:34
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                              2026-05-10 17:22:55
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                              下午跟儿子在公园里晃悠了五个小时,又是爬小山又是小跑,儿子在儿童乐园玩得挺高兴的


                              162楼2011-09-27 19:32
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