求助，健身1年有余了，维度够了，怎么练刻度？_健身吧_百度贴吧

07月07日漏签0天

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求助，健身1年有余了，维度够了，怎么练刻度？

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RT，现在不想增加维度了，胸肌都开始颤抖了~~~
想把线条练明显，只跑步把力量训练落下可行？

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IP属地:江苏

1楼2011-09-04 16:15回复

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