我以前没有买电脑的时候，吃完饭从来不敢立刻就坐下来，总要到处晃晃，或是做些轻微的腰部运动来帮助消化，所以我一直没有什么所谓的小肚子突出的问题。可是自从我买的电脑，每天都要在电脑前坐很长时间，所以腰开始渐渐变粗了...所以要减肥的姐妹们，千万不要老是坐着呀！这样很容易长小肚子的