张韶涵筋骨很硬，双手往下伸展无法碰触地板，但为了上海首场个人售票演唱会，她自愿挑战高难度舞蹈动作，每天拉筋勤练劈腿，甚至为此2个月不愿意跑任何宣传通告，唱片公司差点和她翻脸.
8月11日张韶涵将站上上海虹口足球场舞台，让所有歌迷验收歌艺。她专心投入准备工作，每天只想着健身、练歌及练舞，就连唱片公司要替她安排电视节目通告宣传演唱会，她就不停「碎碎念」想办法拒绝.
张韶涵笑自己筋骨硬得不得了，上海演唱会她将连唱25首歌，还有高难度的舞蹈秀，不少动作会运用到大腿内侧肌肉，于是她替自己定下劈腿目标，每天拉筋及伸展，目前虽然还无法完全贴近地板，但已达成一半。
