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回复:08.18到国庆,44天我要从115减到完美的88!!!

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25号去量一次体重。好吧,我没有体重计。。。。或许以后会去买一个。一直一个人自说自话我是不是很二…


来自手机贴吧94楼2011-08-20 12:39
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    有没有重庆的胖妹纸。我要减到95斤国庆才能去重庆玩。俺去那里吃美食…我这辈子最喜欢吃辣了,据说内里的食物都辣的过瘾。。。真是疯狂啊。减了肥再去狂吃。真不知道结果会如何。不过也就6天啦~哈哈。


    来自手机贴吧95楼2011-08-20 12:44
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      2026-03-16 12:14:58
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      俺呼呼去了。起来跳个绳。800个吧。但愿我能睡的着。啊门。据说蹬腿能减大腿?挂腿有什么作用?不晓得真假。我还是决定试一试。在我看来蹬腿还能瘦腰。。没蹬几个就酸的要死。


      来自手机贴吧96楼2011-08-20 12:48
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        今天睡了一天忘吃饭了


        来自掌上百度97楼2011-08-20 21:10
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          不错不错…睡觉也是个避免吃多的好方法!不过我现在有点沮丧,我的破嘴没忍住,说了不吃吃了午饭到现在6点吃了3大块西瓜,11点的时候一个猕猴桃,10颗花生,3颗话梅。


          来自手机贴吧98楼2011-08-21 00:02
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            我想通了。对于懒人,打死都不愿意动的人,唯一的办法就是饿。相对来说,我吃的太多了。自己真的很没用。我不要脸的觉得自己现在还可以了,实际还是个大胖子!好胖!我要保持清醒的头脑。对自己狠。有的吃就不错了,还想什么都尝尝味道。再吃就永远当猪吧!


            来自手机贴吧99楼2011-08-21 00:59
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              消耗3500卡热量就是一斤脂肪,人体每日基本代谢女生是1600卡,每日摄入热量900卡,5天能减重1斤,一个月6斤。5个月我才能达到85斤。这速度真接受不了哇…减肥太难啊!!!!我真得想个法子。。。不能坐以待毙。很长时间没有掉体重了。


              来自手机贴吧100楼2011-08-21 01:06
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                我也该减肥了..LZ带我一个
                原来我才82J高考后就100了怎么也瘦不下去疯掉了管不住自己的嘴巴是最可怜的事


                101楼2011-08-21 01:20
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                  2026-03-16 12:08:58
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                  今日早餐,一小玉米,一个苹果,一大杯无糖豆浆。


                  来自手机贴吧102楼2011-08-21 10:00
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                    今天无论如何吃了午饭再饿也不能再吃了丫…这话说了好多次。。。我有点无语了。


                    来自手机贴吧104楼2011-08-21 10:03
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                      今日午餐,8个水饺,猪肉陷…2颗话梅。


                      来自手机贴吧105楼2011-08-21 14:56
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                        尼玛。饺子没煮熟拉肚子了。 总结今天。 早餐一截玉米,一杯豆浆,一个苹果。 上午一个猕猴桃,一截玉米 午餐8个水饺,2颗话梅。 下午3块西瓜,1颗蜜梨。2颗话梅。


                        来自手机贴吧106楼2011-08-21 20:21
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                          好好的一个帖子,那么冷清。说要跟的人挺多丫,都跑到那里去啦。我知道是因为我太不称职。我要改正。明天去量一下体重吧。


                          来自手机贴吧107楼2011-08-21 22:35
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                            现在标题要改一下。。85斤。。可是我现在居然对到国庆95斤都没信心。还说85。


                            来自手机贴吧108楼2011-08-21 22:37
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                              2026-03-16 12:02:58
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                              回复108楼:
                              楼楼,我还是108,郁闷


                              IP属地:安徽来自掌上百度109楼2011-08-21 22:57
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