我经常会不由自主的回想起过去不愉快的事，无法忘记。我也无法控制自己去想。我的过去都是在失败和痛苦的回忆我没有自信，没有安全感，
现在，任何一些不必要的小事都会让我不快乐，在网上看到一些负面的新闻也会愤世嫉俗，让我感到痛苦。我感到抑郁，变得非常敏感