吃药，血府逐瘀丸，

香姐…一拳搞定

阿弥陀佛

看书

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我一到晚上就忍不住的想起凤姐，春哥，芙蓉姐，然后我就会留着眼睛脱下了裤子

听歌吧，

可以用 数息观 来止息情绪 起心动念。。
数息观者，便应专注于呼吸。以鼻孔缓缓呼吸，心思勿使散乱，一呼一吸为一息，心中默记，渐由一息而至二十一息等。由于专心一念，心不散乱而数呼吸，而凡夫者一心不可二用，故贪等烦恼将渐渐平息，心转为无记状态。
这个方法也叫意识转移法 。楼主可以试试。

最好什么都不用想，多听歌是不错的选择，我每天都在听……