。。握爪。。。搞下去就有好身材

不是许愿，这次是真干，不讲假滴，。

如此，甚好。。给了我动力

额，这样啊。。。不过首先到合肥很快的，一个小时吧。

不在新亚么？统哪里去了？

俺错了，以为合肥呢

今天起来跑步了，可是结果很悲惨。
早起，路灯，大别山、小集镇。
一路穿过街道，跑入中学操场，在跑道上跑了几圈，想练练臂力，发现没有单双杠，不想做俯卧撑，早晨有人，撅着屁股，一上一下，不好。
重点是，跑完步、吃完早饭，上午九点多竟然吐了。。其实吃过饭一直感觉不好，可能吃多了。。。话说一年多没有锻炼过身体了。。中午吃饭也不爽。。。想吐。。。靠，，等吃饭结束了才没感觉。
什么情况啊！！！！

写清楚了。。中学操场

这个，没钱买空调

话说对县城情况不熟

杯具。。今天没跑成。。。腿疼，不想跑。。
明天又去早起开会，又跑不成了。
后天是周末，更不想起来跑。
等到下周一，不知道会不会把这事忘了。

还有机会

我真不想这样

不出意料，今日没跑步。。早晨五点多起，晚上9点多才回啊