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我想健身 肿么把腹肌开发出来啊

只看楼主收藏回复

现在每天坚持着做仰卧起座 终于有了点腹肌却被赘肉盖住了 乡亲们你们说 我是先减肥还是先健身


1楼2011-08-16 12:41回复
    一个俯卧撑都不能做的,低头路过


    IP属地:河北2楼2011-08-16 12:43
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      2026-03-05 06:03:55
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      !!! 府卧撑是段练胸肌的 我现在没天都来五组 一组三十个


      来自手机贴吧3楼2011-08-16 12:47
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        !!! 府卧撑是段练胸肌的 我现在没天都来五组 一组三十个


        来自手机贴吧4楼2011-08-16 12:51
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          !!! 府卧撑是段练胸肌的 我现在没天都来五组 一组三十个


          来自手机贴吧5楼2011-08-16 12:55
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            !!! 府卧撑是段练胸肌的 我现在没天都来五组 一组三十个


            来自手机贴吧7楼2011-08-16 13:29
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