给度娘

先说说我的情况
身高164
体重45公斤
目标40公斤
完成时间8.16到8.31

方法一天最多吃两个水果。水不限，运动1小时以上

基数小，减肥不容易

减肥的人你伤不起啊伤不起啊！！！！！！！！！！！！！！！！
减肥药吃到恶心想吐胃抽有没有！！！！！！！！！！！！！！！！
到最后还木有效果有没有！！！！！！！！！
到最后还披露有副作用的有没有！！！！！！！！！！！！
尼玛的还副作用五花八门的啊！！！！！！！！！！！！！
有的致癌有的掉发有的还缩胸啊！！！！！！！！！！！！！！
！缩胸啊！！！！！！！！！！！！！
居然缩胸啊！！！！！！！！！！！！！！！！
你想想你吃减肥药到最后木有减肥胸却木有了啊！！！！！！！！！！！！！！！！！
每一个臀胸错位的女人上辈子都是个吃错药的天使啊！！！！！！！！！！！！！
姐吃饭吃的不是饭啊！！！！！！！！！！！！
是卡路里啊！！！！！！！！！！！！！！
酸奶不是酸奶是100g/72大卡啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
肉不是肉是100g/375大卡啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
巧克力不是巧克力是通往天堂的阶梯啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
昨天你以为香蕉减肥结果人家说香蕉热量高啊！！！！！！！！！！！
明天你以为苹果瘦身人家又说有果糖了啊！！！！！！！！！！！！！！！！！
最恨的是小番茄啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
减肥圣品又便宜还好吃，但是它•也•缩•胸•啊！！！！！！！！！！！！！！
减肥的东西都爱缩胸啊！！！！！！！！！！！！
为什么胸和减肥尼玛就像仇人一样水火不容啊！！！！！！！！！！！
减肥不减胸的有没有！！！！！！！！！！！！
有没有！！！！！！！！！！
每一朵减肥的大学生都是糖啊！！！！！！！！！！！
甜到忧伤啊！！！！！！！！！！！！！！
学校食堂放油不要钱啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
食堂大妈会很好心的给你舀一勺的油浸透米饭啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！
大妈还很期待你感激的眼神啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
感激你妹啊！！！！！！！！！！！！！！
尼玛不是每个人都和学校体训队的一样饭菜打双份的啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
不是每个人都和各种男生一样油份控到死的啊！！！！！！！！！！
有种人叫减肥的女人！！！！！！！！！！！
这种女人你伤不起啊伤不起啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！


断食群
82890811
欢迎断食的朋友加
（其他减肥方法的，请绕道哈）

减肥后的好处
1.衣服可以买S号、叫小姐拿衣服尺寸的时候可以喉咙响1点、
2.如果加班晚了没有同事叫饭、不会尴尬的肚子自己咕咕叫、
3. 拍照时可以尽量大笑、不用害怕一笑就变大饼脸、
4.穿超短的衣服去见前男友、显摆显摆。
5.天热了可以穿小吊带、不用1边出汗1边穿厚重的牛仔裤和肥大的T、
6.可以在甜品店打造美女配甜品的美丽景象、而不是肥妞在偷吃、
7.可以在胖胖的姐妹中显摆显摆自己的战绩、并且强调没有用减肥药、
8.洗澡比较省沐浴露、洗完更省润肤露、
9.体态比较轻盈、不必为自己在课桌的走廊中穿梭而担心是不是会撞到别人的桌子或者书本、
10.体育课跑步比较慢、别人也会觉得是你比较娇贵、而不是说你笨拙、
11.不小心坐坏了椅子、大家1定认为是椅子质量问题、而不会怀疑是体重的问题、
12.偶尔胃口不好、大家聚餐时吃的比较少、别人会习以为常而不是说为什麽你刻意不吃、
13. 可以学习跳舞、无论跳的是不是漂亮、至少不会被形容成企鹅、
14.做YOGA、哪怕柔软性不好、也不会被说成肥肉挤的弯不下腰、
15.拍照片时可以站近站远、可以拍大头照、可以和其他妹妹脸贴脸进镜头、
16.拍风景照时的确可以把风景和自己都拍进去、
17. 可以拿好身材去拍艺术照、
18.偶尔可以买断码的衣服、比较优惠、
19.大减价的小吊带非常便宜和百搭、不过和胖MM没什麽关系、
20.学校体检时站上磅秤不用紧张、相反比较自豪
21.不用穿长袖子结婚、可以穿美丽的吊带裙、可以露漂亮的手臂美背和香肩
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楼主想太多了www.2baojianyao.com

。。。。。

楼楼加油，我也想，但感觉做不到