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怎么学好跆拳道啊?学了快半年了没啥进度

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如题...


1楼2011-08-15 17:02回复
    怎么没啥进度?


    IP属地:广东2楼2011-08-15 17:12
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      2026-03-03 11:14:38
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      教练说腿踢的软绵绵的
      还有韧带那些都还蛮差的


      3楼2011-08-15 17:19
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        多练,不怕苦不怕累,学什么都一样


        IP属地:上海来自手机贴吧4楼2011-08-15 17:25
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          踢腿时没用力,韧带靠你自己拉


          IP属地:广东5楼2011-08-15 18:19
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            品势几章?


            6楼2011-08-18 13:34
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              韧带得靠自己啦


              7楼2011-08-18 14:08
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                学**会遇到一个瓶颈
                就是力量上不去,速度上不去。
                那样就去看一下别人打,自己歇着,等到憋不住了,你就会爆发性的练习,突破瓶颈就能有进步了。


                8楼2011-08-18 15:18
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                  2026-03-03 11:08:38
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                  呃 ...


                  9楼2011-08-24 22:59
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                    有词被和谐了。。。


                    IP属地:上海10楼2011-08-24 23:02
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                      呵 猜不出是啥字...


                      11楼2011-08-24 23:03
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                        多打实战就好了!


                        IP属地:辽宁12楼2011-08-24 23:52
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                          一样。。我学了半年,算是越学越差了、教练也对我无语。横踢也不行。下劈都拉不上了、


                          13楼2011-08-24 23:56
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                            楼,什么带,我也是学了半年左右


                            15楼2011-08-25 16:45
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                              2026-03-03 11:02:38
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                              表示曾经有过……

                              学了差不多半年之后横踢就开始有点走形了……
                              没等全部转跨就踢出去了
                              变成斜前踢了……
                              被收拾好长时间才板回来……


                              16楼2011-08-25 17:13
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