回复：|强力贴三姐妹|【果断甩肉40斤】【大基数蜕变】【已瘦塑形经【减肥吧】

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哪有呀。
我绝食30天，才瘦30斤
剩下来的10斤，基本用了我好几个月的节食加运动
基数越小，瘦的越难啊。。
我这最后的8斤肉
也不知道何时才能消灭

61楼2011-08-15 12:58

- 但是要放松大腿。特别容易长肌肉。·

62楼2011-08-15 12:58

不感兴趣

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『、绝食会让大腿上的肉变松嚒？。』

63楼2011-08-15 12:59

运动过后，记得按摩肌肉

64楼2011-08-15 12:59

『、莪乜要坚持住~一个月希望可以30斤。』

65楼2011-08-15 12:59

- 啊哈。我们愁一起了。
- 没事加油吧。就8斤了。
- 小沫要80 。还有45斤要瘦。
- 但是估计会被打死吧。哈哈

66楼2011-08-15 13:00

- 我觉得是这样子的。我现在比以前好多了。

67楼2011-08-15 13:00

『、啊？莪都没有按摩过~。』

68楼2011-08-15 13:01

不感兴趣

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165cm 71kg (肉有点硬) 目标体重 50kg
以前没狠减过
目前是过午不食+运动
看到你们三个都坚持下来,想要跟贴啊

69楼2011-08-15 13:01

- 直接无视人。我喜欢这样子的腿。唉唉

70楼2011-08-15 13:01

『、莪说现在大腿怎庅越来越硬勒~。』

71楼2011-08-15 13:01

- 温柔和小沫任重而道远。
- 可以称呼你为兔子嘛？好记一点
- 欢迎你。记得报道呢。

72楼2011-08-15 13:02

『、希望明天侑个惊喜~。』
『、毕竟今天伤害勒饿幼小旳心灵。』

73楼2011-08-15 13:03

- 嗯。以后都要按摩。拉伸下子

74楼2011-08-15 13:03

不感兴趣

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- 小沫连自己掉肉没有都不知道。
- 15天后就开学了。唉唉。 20斤一定拿下。
- 20斤还是可以吓死很多同学的嘛。啊哈

75楼2011-08-15 13:04

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