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经过两天的胡吃海塞,臂围又涨了半厘米。。。。

只看楼主收藏回复

左37,右38,体重87KG了。。。。。


1楼2011-08-15 08:32回复
    直的还是弯的啊?


    2楼2011-08-15 08:34
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      2026-02-13 08:18:19
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      恭喜大哥!
      不过,要观察一下你的腹部,是不是哪里也粗了一圈捏。
      汪汪。
      还是要好好努力锻炼啊,不能被虚假的增长蒙骗啊。长得是纯肌肉,那才是纯爷们啊!
      加油!


      IP属地:上海3楼2011-08-15 08:34
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        弯滴。。。。直的要减掉5cm。。。。


        4楼2011-08-15 08:35
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          那太悲剧了!


          5楼2011-08-15 08:37
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            腹部应该是也涨了点,不过看不出来,明天是我恢复训练两个月整,待我明天上图跟一月整的图来个对比。。。。


            6楼2011-08-15 08:38
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              话不能这么说吧,好歹也是有进步滴。。。。


              7楼2011-08-15 08:42
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                嘿嘿,感谢大哥。期待被震撼!


                IP属地:上海8楼2011-08-15 08:44
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                  2026-02-13 08:12:19
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                  87KG,屈臂才38,臂围确实小了


                  9楼2011-08-15 09:04
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                    大哥啊,,加油


                    IP属地:广东10楼2011-08-15 09:09
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                      慢慢来吧,已经进步不小了,两个月前只有35


                      12楼2011-08-15 09:10
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