我也是

呜，真想踹失眠一脚。

我建议你看一看上元花火的帖子，按照他的方法试试，对我克服失眠帮助很大，真心希望你很快走出来，加油！

磁石所产生的磁场可以调整人体内的阴阳离子，因而促进血液循环，以增加血液中的含氧量。利用磁石产生的磁场，来增加体内的阴离子，调整体内正负离子处于平衡状态【卢致德理疗帽www.luzhide.net赶走失眠】，而达到活络血液、增进血液含氧量，提高免疫等多重功效。
采用远红外磁石，利用磁石的磁场和热能的作用，借着磁气的能源使人体的自律神经系统、血液循环系统，及身体各部器官提升自愈能力，增强免疫功能。慢性病调理、酸痛、排毒、失眠、神经衰弱、头痛、预防感冒、生理不顺等的极佳功效，更能改善体质，调整内脏功能异常，消除患部的不适，从根本上作有效调理。人体需要一定的磁场，因此适量的磁场对人体的确有益，可调整经络、平衡气血。

放松心情，可能是由于压力过大引起的暂时性失眠