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【写日记】Oo生命不息减肥不止oO

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1楼度受保佑减肥成功。。。


1楼2011-08-14 21:52回复
    8月14日
    看了漠璇的减肥天书。。。然后。。。受刺激了。。。今天爷爷过生日不得不吃饭饭但是明天就不一样了。列了一个要做的事情的清单,第一阶段先是8月15日到8月26日我在家的这段日子。。。
    滚回北京去再是那边的计划~~
    和某香一起写!!!
    某香我们要是再不减肥了就再也嫁不出去了!


    2楼2011-08-14 21:54
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      2025-08-15 15:22:33
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      我:身高158体重早上空腹53kg但是吃饱了就不一定了了了了...
      目标42kg...但是有可能根据实际情况调整...
      人家可以3个月减88斤!暂时不管那个是不是真的。。。但是至少人家瘦了不是!她坚持下来了!凭什么她可以坚持下来我不可以?高三的时候的韧劲去哪里了?我要瘦成一道光照亮所有的胖子!我要穿最小号的衣服!


      3楼2011-08-14 21:58
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        这几天是每天中午一杯酸奶、然后狂运动。。。开学后应该会稍微温柔点~


        5楼2011-08-14 22:05
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          加油亲!


          8楼2011-08-14 22:11
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            明天我也要用一层楼把话说完~~


            9楼2011-08-14 22:11
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              不动的话我觉得肉会松掉。。。。
              妈妈还是比较支持我减肥所以不会刻意做好吃的~
              而且。。。
              亲看看自己的肉啊亲!不狠点减的下去么亲!


              11楼2011-08-14 22:12
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                恩~!


                12楼2011-08-14 22:13
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                  2025-08-15 15:16:33
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                  恩~亲也加油~~~~少吃+运动是王道~


                  19楼2011-08-16 13:30
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                    谢谢亲!


                    20楼2011-08-16 13:31
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                      亲昨天好腻害~~我终于可以上网了!!!!
                      酸奶木有关系的说~主要是晚饭后不要吃东西就好啦~不要急哈亲~心情好的话会瘦的快点~~~加油加油~回学校继续~~!!!


                      21楼2011-08-16 13:33
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                        姐昨天早上的路线~得瑟中~


                        23楼2011-08-16 13:51
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                          亲明天就下120了~加油加油~~~
                          你@的那个毛毛不是我诶。。。好桑心。。。
                          我也去写日记啦~~~


                          25楼2011-08-16 22:07
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                            8月16日
                            今天发生了两个杯具和一个洗具。所以果然还是杯具比较多一点么。。。杯具一是木有快走,杯具二是晚饭吃多了。洗具是我的体重啦啦啦~
                            早上我的闹钟奇迹般的木有响,老妈又本着不喊我的原则,我就这么睡过去了~过去了~去了~了~等我一觉醒来就11点了。。。醒来后发现全身没有一个地方不痛,在床上翻滚了很久才爬起来。。。。。然后直奔我亲爱的秤~52kg了~比昨天轻了两斤~按照这个进度很快就可以下百了~问了粑粑麻麻说两斤肉可以装好大一碗~嗨皮~
                            基本上起床了就该是中午饭了~妈妈昨天买的西瓜还木有吃完,于是我果断放弃了酸奶吃了三牙大西瓜~因为昨天晚上的西瓜木有长肉嘛,看来西瓜就是水~然后我十分满足而且饱~吃完了麻麻说不要坐,我就去把托福书包了,弄了个好看的壳壳~下学期好好背之~
                            下午仍然是健身房 。。。今天下午在跑步机上一共跑了55分钟。。。还有各种器械。。。欧~要疯了~
                            从健身房回家已经6点半了。。。麻麻在煮面。。。我杯具地走向了厨房告诉麻麻求食物。。。然后麻麻就端了一大碗面。。。。一大碗面。。。。面。。。。
                            但是!!!我木有吃!!!那个面我一口都木有吃!!!!我把里面的圆白菜和番茄吃掉了,然后吃了两小块鸡蛋。。。然后又吃了三牙西瓜。。。
                            我以为我们家木有西瓜才吃的白菜和番茄啊!虽然只有一点但是我还是觉得我吃多了。。。
                            所以我果断拖着走不动的腿下楼去游泳。回家后洗澡。。。
                            今天比昨天吃的多动的少,希望明天不要长肉啊杯具!
                            关键词:瘦了两斤、健身房两小时、游泳1.5小时、西瓜六牙、番茄白菜少许。


                            26楼2011-08-16 22:22
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                              2025-08-15 15:10:33
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                              走了一圈回来冒个泡。。。。妹的今天早上一斤没瘦。。。但是令人嗨皮的是看上去瘦了点。。。所以我决定认为是我的体型正在适应我的新体重~啦啦啦~保持好心情最重要~
                              看到了手腕那里的骨头~要知道几百年我都木有见过它了~得瑟~
                              还有两场运动等着我~争取这周末下一百~!还有4斤~!加油~!
                              胃变小了么。。。吃了一罐老酸奶就撑得不行。。。还伴随着饱嗝= =满足啊满足这几天都木有饿过~~哈哈哈哈哈哈~~~~


                              28楼2011-08-17 11:28
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