回复：【晚餐水】减肥的孩子伤不起啊..香蕉蛋饼...

同加油...

http://www.douban.com/group/topic/11227182/
在尝试这个。。。。。
才第2天 伤不起啊
不晓得是不是心理作用
第1天就感觉到了低血糖症状 头晕乏力 如同生物考试中总是出现的健康小白鼠注射胰岛素之后的状态

...这个的最终周真真太惊悚了...

我弄俩周就OK了。。。
9月3号去学校报到
我看最后那一周的时候觉得头皮发麻

从吃和运动两方面。
多吃一些黄瓜，西红柿，豆腐等，不要吃过于油腻的东西。可以喝减肥茶。我有一个朋友，很胖很胖，每天就是吃黄瓜，西红柿，全麦面包，减肥茶，迅速瘦了下来。
推荐红糖+酸奶，减肥同时有丰胸的效果。
运动建议躺在床上，腿在空中蹬，每天500个，想要效果做多一点。分5次，10次都可以，间隔要短


感觉好油

那个很出名的方法吧
我看过= =
看完我就xx了，，别说现在上班
宅家都坚持不了~~~~~