回复：今天奇怪了，睡觉无缘无故动不了 还幻觉看到鸟··

动不了啊， 我被封印了

13L 我好像遇到过一次 我明知道自己是在做梦 还在梦中怀疑过自己是否在做梦 梦的场景十分真实 但是因为这个梦不是很好 所以我不断的提醒自己要马上睡觉 不要想太多 重重复复一个小时感 还是不能安然入睡啊！！！
最后5点干脆起来玩电脑算了 现在我想玩那个梦屏 不知道是不是真的啊！！

多听摇滚乐

那时候是小学的了。不过相当一部分是因为梦到了一些让我不舒服的东西，比如恐怖梦，然后我在梦里突然意识到：很明显，这不是真的，我在做梦
然后我又变得很愉快的去改变梦境
现在不能改变了，不过偶尔有梦到非常非常恐怖的东西，我也能提醒自己是在做梦，知道了之后又换做做别的梦了，我现在几乎每晚都有做梦（估计），通常做梦的话我估计一晚换三四个场景不是稀奇事，不过都是印象很模糊，一起来都不记得了

我敢说这个吧里面真正学会出体和清明梦的不超过3个，我就是其中一个。
各位有兴趣可以去 清明梦 吧转转。练这东西需要耐心，我跟几个朋友同时开始练的，他们都放弃了，只有我一直坚持练下去，不过不掌握一定方法是不行的，我研究了1个月了才把那些技巧的原理弄懂。
简单一句话，压床的时候，尽管你觉得是多么逼真，但是请记住，那真的是在做梦，所以很多人在压床的时候看到东西，就是因为你在做梦。如果你能镇定下来，告诉自己在做梦，然后慢慢用意念让你的身体飘起来或者动起来，直接翻身下床，那样你就是出体了，主宰自己的梦境吧。

.没被压过 ,但是我懂.

昨晚试了一下，不到十秒就感到了头有点涨的感觉，后来出于兴奋，出于难受难忍，后来几次都没有成功，害我一晚上没睡好，靠！现在刚刚好去外地，今晚没机会试了

鬼压床呐...很多次了
会不会shi呐...