原料：
乌梅、桂花、清水。
做法：
1、乌梅用凉水浸泡后捞出，这样做是为了去除杂质和异味，再用温开水浸泡少许；
2、中火上锅，锅未开时放入桂花。开小火熬煮，待颜色变深后，关火，倒进容器；
3、再加入温开水，水量比第一次要少一点，继续用小火熬煮；
4、煮好后，倒入容器。自然放凉，加入绵白糖，搅匀后，即可。冰镇后味道更好。


美颜红酒木瓜饮
原料：木瓜1/2个、红酒100ml、蜂蜜少许。
做法：
1、木瓜洗净、去皮、去籽，切成1厘米见方的小块；
2、将木瓜块放入搅拌机，加入15ml清水；
3、充分搅打成木瓜糊；
4、调入少许蜂蜜，搅拌均匀；
5、加入红酒，搅匀，表面撒少许木瓜粒即可。
制作心得：
1、喜欢浓稠口感的，可加大木瓜用量；
2、我用的是口味偏甜的Merlot红酒，可根据自己所用红酒的口味增减用量；
3、蜂蜜的用量根据自己的口味调节，建议不要太多，太甜就是去了清爽的口感。


原料：
糙米一碗、绿茶一碗(比例1：1)。
做法:
1、糙米放在炒锅里，小火慢慢地炒，炒到变黄了，关火，放凉；
2、跟绿茶混合好了，罐存；
3、取一勺玄米茶，放在壶里，倒入热开水，浸泡一会后，可以喝了。


原料：普洱茶5克、苹果半只、柠檬一片。
做法：
普洱茶放入茶碗中，烧开水，高冲洗茶，稍凉，再高冲注水，即倒于茶海，重复三次，得茶水于玻璃壶中，放入苹果粒和柠檬片，静置3、5分钟即可。（减肥哦）


原料：石榴籽、凉白开、蜂蜜。
做法：
1、石榴籽和凉白开一起倒进搅拌机，搅打2分钟。
2、用滤网过滤，加少许蜂蜜调匀即可。