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8.11---8.31,不废话,20天20斤,全天在线!

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一楼:莎士比亚说


1楼2011-08-10 16:44回复
    身高:160CM
    体重:114斤
    20天瘦20斤。
    终极目标:80斤


    2楼2011-08-10 16:51
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      2026-03-21 06:50:16
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      加油,但是要注意身体哟,千万不要极端呀


      IP属地:江苏3楼2011-08-10 17:18
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        LL,加油~~ 我们都要瘦的美美的。。。


        4楼2011-08-10 17:19
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          LL,是用的什么方法呀?


          5楼2011-08-10 17:20
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            人呢 人呢?


            6楼2011-08-10 17:22
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              身高:162CM
              体重:108斤
              10天瘦10斤。
              终极目标:下百就好。


              8楼2011-08-10 17:42
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                吃完饭就来了,一下多了这么多姐妹好开心啊!!


                9楼2011-08-10 17:45
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                  2026-03-21 06:44:16
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                  我打算用绝食,实在饿的话就泡蛋白粉喝!


                  10楼2011-08-10 17:46
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                    目标定高点嘛,减到90斤吧,这样你会更美的,你知道吗?呵呵!!


                    11楼2011-08-10 17:48
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                      25号就见老公了。我从当初的八十多到现在的110.天呐~~~~~~~
                      真不敢给自己定那么高的目标。但是我会往你说的努力喔~~~


                      12楼2011-08-10 18:23
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                        我也没有什么具体的办法。全绝没有太大把握。对于我这个三餐都很正常的人来说、太折磨人了。
                        上一周过早不食、5天掉了5斤。周末一猛吃又弹回来了。
                        天呢。我就能撑住就不吃。实在撑不住吃一口水果什么的。但是一定是在早上。
                        过了中午什么也不吃了。因为我就到25号回学校。时间很紧阿。


                        13楼2011-08-10 18:25
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