从医学角度来说，你在睡眠时鬼压床的那种状态，是属于，自主神经和副主神经，混乱而产生的现象。
从鬼，神，佛，灵等来说，你做了什么不该做的事，或遇到什么不该遇到的事等等，一些鬼，神，佛，灵，或祖先，给你什么暗示。
要怎么看，就看你自己决定了……

这个。。和吃饭有关系吗？
晚上我平时都吃饭的，吃的比中午就是少点~

都这样 灵魂躁动的感觉 感觉本身有种想要挣脱出来的感觉 有的时候你可以感觉到自己的脸呢还 说不明白是怎么‘看’到 就是可以“看”到自己的脸 表情可能是恐惧也可能是狂躁

我以前和现在都是念冰心诀

好的，谢啦，音乐是我的最爱，以前也很喜欢听静心型的音乐，但是工作后就慢慢的变少了，是该静心了，多谢~

以前做梦，曾经有过天空出现字体的状况，但是醒来后就是既不清了~
我的梦境很丰富的，基本上都是一个完整的电影，有恐怖、玄幻、神迹的，很乱~
都是一些自然的异象，很玄幻，很神奇，我也有时候很佩服自己，杂这么能做梦！

真的有用吗？
还望指教~

那种状况，心脏承受的压力是最大的，能感觉来的~
还没有看到自己那种程度，就是恐惧、难受，很想醒来，最后基本都是自己挣脱醒的，然后开灯~

自梦自赞

什么意思？
还望指教~

也许，这个吧里骗人的帖子很多，骗回复的帖子很多，但是我真的是来求教的，我平时基本上就是潜水和回复别人的帖子，很少发帖，但是最近真的很难受，很郁闷，这种情况演的让我不能不去正视了~
所以我下定决心来发了这个帖子，还望大虾们帮解~安慰~

建议你去，清明梦吧，那里有你想要的答案。

去吃个饭，饿了，晚点再聊~
先和大家跪安~

好的会去的~谢谢。。

当然有用不仅有平静心神的效果还有一定的驱邪效果