回复：【林林】从中考吧搬回来的一些技巧，明年不中考的就当作励志

我想一定有很多准初三们有记日记的习惯吧。这可是一个好习惯哦，每天把自己的心情，学习记情况录下来。
等以后老了，再翻出来回味当时的自己也是一件很有意义的事情。
最重要的是，当你有什么不愉快的事，没地方倾诉的时候，就可以写下来，你会发现，当你写完之后，会觉得顿时就轻松了。

趴在桌子上睡觉，这是一个不好的习惯哦。
在学校的时候，因为没有床，累了的时候可以稍微趴一会，但记得千万不要睡着，这个姿势会影响脊椎的发育。
在家的时候，复习累了的话就定个闹钟，上床睡一会。注意劳逸结合。


水果无疑是补充营养最好的一个方式。我建议准初三们每天都可以吃一个苹果，或者你喜欢的水果。
尤其是晚上复习的时候，觉得饿了的时候，不要让妈妈帮你煮宵夜，自己去洗个水果。既健康，又能填肚子。


我知道肯定有很多准初三有喝咖啡的习惯，尤其是在疲劳的时候，来提精神。
但是我想说，这个习惯不是很好哦，因为我们还小，不能多喝咖啡，会对身体不好。有时也会影响睡眠质量。
把咖啡换成牛奶吧，如果你不喜欢牛奶的话，就换成酸奶。这也是一种很好的选择。

刚刚说了，要改掉喝咖啡的习惯，现在我要说的就是，要改掉喝碳酸饮料的习惯。
每天上学都带好白开水，刚开始可能会不习惯，但习惯是慢慢培养的嘛。更何况这是一个好习惯。
实在不行，可以慢慢来，先把碳酸饮料换成茶一类的，然后再慢慢改。


接下来，我要说的就是熬夜这个问题。
很多准初三们，为了为自己的复习计划多争取一些时间，每天都会熬夜复习。虽然你的想法是好的，但是这个行为实在是不可行哦。
熬夜，首先影响你的睡眠时间，我们现在处在生长发育期，睡眠是很重要的呢。其次，睡眠不好了，也会影响第二天的听课效果。
虽然你为自己的复习争取了时间，但是老师上课的内容才是精华，这样不是得不偿失了么？


记得下课的时候，我最喜欢和好朋友们一起趴在我们学校的栏杆上，抬头看天空了呢。
看着天空，那么蓝那么蓝，那么广阔那么广阔，会觉得连自己的心都变大了。


在努力之前，要确定好自己的目标，这个目标不一定要有多伟大，不一定是很遥远。
比如下一次考试单科成绩要到XX分。订得的细一点。实际一点。


有了目标之后，就要勇敢地去追啦。不要惶恐，不要害怕自己办不到。
还记得我给你们的第一条建议么？就是要给自己十分的鼓励和自信吧。
我相信有梦的孩子，和敢于追梦的孩子，最后、一定会成功！

在追梦的过程中，首先就是要制定好计划，比如今天要背10个英语单词，复习整理2篇文言文。
每天的计划不一定要多，也不一定要题海战术，但一定要精。
在复习完之后，你要很肯定的对自己说，不论怎么考，这几篇我都一定不会出错。如果你做不到这一点的话，那就说明，你复习的还不够。

盈盈知道学校的伙食，一直是大家热议的话题，于是呢，就有很多人中午都会不吃饭，结果等到晚上回家，就猛吃。
其实这样对胃的伤害是很大的，而且晚上应该少吃一点，毕竟饭后没几个小时就要睡觉了。
否则会消化不良哦~
学校的午餐再难吃，多少也装装样子吃一点，想想爸爸妈妈辛辛苦苦上班挣得钱就这样浪费了，岂不是很冤枉？

在家里复习的时候，总是会被电脑、电视诱惑的孩子们就要注意啦~
你们最好在临考前和同学，或者自己去附近的图书馆，进行复习。
因为在那样的环境下，不被感染应该也是很难的吧。


上课或者做作业的时候，时常会开小差的童鞋们就要注意啦。
这个问题真的很糟糕哦，而且有这个毛病的童鞋在考试的时候非常容易粗心，然后导致大错误。
这个时候，你要注意给自己心理暗示，不要开小差，实在不行，就让同桌，或者自己掐自己一下。有了疼痛感，就不容易开小差了。


刚刚说了，有很多童鞋会因为学校的午餐难吃，而不吃，等放学了以后，去光顾那些无证小贩。
那里的食物，或许香甜可口，或许物美价廉，但也请你坚决地多他们说：NO !!!
因为这些食物的卫生情况是没有保证的，万一要是胃痛了，肚子不舒服了，那倒霉的就是你自己了！
平时可以在书包里带一些饼干面包或者带个苹果，填填肚子。保证健康和安全。

如果，实在想吃的话，就请你们去正宗的小店，有营业执照的店里去买。
总比无证摊贩来得好啊。虽然可能东西会贵一点，但就当就买个安全和卫生了。