我们的减肥方法不固定,因为固定的有太长时间平台了,还有就是因为大家体制都不一样,不能说那个方法好哪个方法不好,相信大部分减肥的JMs都是有经验的,所以就各自行使自己的方法吧
我是减肥期间全部流体,嘿嘿,还有喝碧生源减肥茶,这个就是拉肚子的,所以不会有平台期
一般我都是上午两袋,下午两袋的,受不了的MM不要学我哦,我毕竟用过这个好多盒了

月底见我对象去= = 我慌张了

妞，加我个吧！！！！！！

大家不要担心，好多人都有试，短时间里饿这个几天，真的没事的，如果你实在坚持不住，
吃这个
应该商场都有卖的，不行就淘宝，热量很低的

杨丽萍,那个跳孔雀舞的老女人,那么大岁数了,每天活动量那么大,人家就一天一橙子,半辈子了,照样没事
那些明星参加颁奖晚会前半个月纯绝,连水都没,还要大利尿剂,多恐怖,我们就饿不到一个月,有水水喝,有床床睡,多幸福

在害怕的JMs 把主食和肉 蛋 油戒了就ok
照样瘦,20来天差不多12斤左右吧,真的
不信你试一回,瘦不下来,你来找我来

我看<八月迷情> 很好看
有的姐妹应该有看过,不是新片
没事干的大家看看吧

饥饿的下午

心情不好好不好
好好减肥今天，坚持了