姐妹们一起来跳绳吧_跳绳吧

08月19日漏签0天

跳绳吧关注：68,270贴子：945,946

12回复贴，共1页

<返回跳绳吧

姐妹们一起来跳绳吧

取消只看楼主收藏回复

最近听说跳绳能减肥
就开始了减肥计划
一起也有过几次减肥
蛋都是不怎么科学的
从现在开始每天跳绳3000个
希望20天后能瘦下来
也希望这是最后一次减肥!!!

送TA礼物

1楼2011-08-07 20:22回复

本人身高162 体重55kg（差不多的亲们一起来互相监督吧）
希望在开学之前能瘦到50kg
前2天都挑了2000个
见天晚上跳了3000个
希望能坚持下去！！！

2楼2011-08-07 20:26

不感兴趣

开通SVIP免广告

今天3800个一边跳一边听音乐
不怎么累了继续努力

3楼2011-08-08 20:59

中午忍不住吃了几块肉
╮(╯▽╰)╭

4楼2011-08-09 13:55

刚跳了3700个
逛街时看到漂亮妹妹那个美腿
就一口气跳了下去
加油

5楼2011-08-09 20:12

中午吃的撑了
居然还想吃零食
真是个馋猪.....
幸亏最后还是忍住了
最天晚上去称体重了
居然吃晚饭后还是瘦了1斤
狂喜中......
继续加油相信自己到时候瘦了就可以吃了

6楼2011-08-10 12:31

不知道为什么每次减肥
家里就开始有好多好吃的
并且还不能说我在减肥
是在考验我吗
但是我是不会被难倒的

7楼2011-08-10 12:33

恩谢谢你！！！
一起加油！！！

9楼2011-08-11 20:05

不感兴趣

开通SVIP免广告

瘦了瘦了虽然只瘦了一斤左右但是大腿小腿腰部都小了特别是腰部

来自手机贴吧10楼2011-08-12 08:39

thank you
一起加油吧
问你个问题我每天跳40分钟
到9月1号能瘦多少呢

12楼2011-08-13 20:24

最近一定要控制饮食了下礼拜天就要去喝妹妹的上学酒到时候会有很多亲戚一定要有效果啊

来自手机贴吧13楼2011-08-14 07:22

现在每天晚上挑3000个左右的绳
外加仰卧起坐
离开学越来越近了
要加把油了

14楼2011-08-14 17:03

我们差不多啊
好郁闷啊
一起加油吧
不仅瘦身还可以锻炼

16楼2011-08-16 09:25

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

12回复贴，共1页

<返回跳绳吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

姐妹们 一起来跳绳吧

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端

姐妹们一起来跳绳吧