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现在不知道了..

暑假前104 55555555


就是这样弄巧成捉 为了他//

我要下了 88
QQ118091386

好的，开心点啊~~~

楼主现在体重？
能报下吗�

楼上的，欢迎你啊，惭愧啊，我一点没减，还增了两斤呢。

今天，中午，吃了点米饭和鸡块土豆。饭后吃了个苹果
现在好饿好饿啊。一直在吃与不吃间挣扎�

最饿的时候已经过去了，现在还好。
其实真正饿的不得了，也就那么一会，过去了，就会好些。

坚持啊！
明天MC应该不多了，看情况，下午可以安排一些运动�

咋天相当难过。
家里停水停电。
上午在家睡觉，睡的好沉闷，明明醒了的，却怎么也动弹不得，也挣不开眼又能很清梦的看清身边的东西，于是狠命的挣扎，终于醒来，就在庆幸的那一刻，可怕的事情再度发生，我再次不听使唤的合上眼~~~，那时候真的好希望有人都叫醒我。

担心自己的身体状况，中午吃了点面条和鸡丁。
下午一点事情都 没有，干脆陪奶奶去姑姑家，可气的是，那边也没电。

而我的肚子也开始翻天覆地的痛，从来没有过的坠痛，于是，夜里7点，街外下着零星小雨，我们又坐车回来了。奇怪的是，在家喝了点豆浆，又吃了块巧克力，竟又好了许多。

MC从未这么多过，按照经验，昨天下午就会少很多，可以运动的，可这次的情况是，今天仍旧很多，根本不可能 运动。

过节吃了好多好吃的啊，恨死自己了。
怎么一点自制力都没有呢。
今天重新开始，难道我就直这么反复反复吗。好烦
�

我的终极目标也是88
不过近来发觉自己已经是储存过冬的脂肪了~~~~~T_T

人，还是需要一定的毅力的，否则能做什么事呢。
同志们呢，都来批判我吧。两个多月了，我有增无减�

我不知道自己为什么成了这个样子，原来我吃的从来是不多不少的，可自从开始减肥，我时而猛吃时而什么也不吃，真地好恨自己�

那样瘦..健康放在哪里???建议减肥的话去医院要专业的人员帮你指定。每天必须的营养。这样才能健康的瘦下去.真不想看见一个个只有身材没有精神的骨架子。/....

多谢楼上关心。但好像已经这样了，曾经从154减到了现在。
此后，精神便一直不好了，脸色发黄。
毕竟是那么胖过，和一直没胖过的人，总是不同的。
现在记忆力也大不如从前。偶尔还会胸闷。

我总感觉这些似乎不可避免。

也一直想知道那些减肥成功的人，有没有如此多的负作用，或者，这就是我的人生，我应该承担的代价，我无悔。

再过几个月就是07年了，以前总感觉07年，是多么遥远，遥不可及，如今也是近在眼前了。青春一晃而过，我却还在为减肥整日苦恼不已。多少年过去了，我的肥肉始终对我不离不弃，我不知道该怎么摆脱它，每一个计划都很完美，可每一个计划都半途则废，无数次的放弃，又无数次的自责，恨自己为何没一点克制力，饿的时候，只想吃，饱的时候又想减肥，哪有那么好的事呢，哪有没有付出的收获呢。

这次不再猛减，以07年，1，1日为期，希望能达到最后的目标，一天可以吃一顿饭，运动半小时即可。假如仍未完成，那就算了吧，不再提减肥的事，或者，这就是我的宿命。
今天中午吃地番茄鸡蛋和米饭，里边有火腿。另外吃了一个苹果。运动了半个小时。

这几天很观注娜娜，感觉娜娜一笑，真是满台超女无颜色啊。

晚上睡的很晚，
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中午一点才起，吃了十个饺子两根火腿。

6点左右吃了半个月饼，蛋黄的，甜的要死。又吃了两个柿子。

4点那会跳绳，不知跳了多久，跳跳停停，很累，跳了4000个左右。

做的还可以，又想猛减，不管心里有什么想法，晚上一定不能吃东西，中午和早上可以放松一下下。