坚持原地跑减肥喽~_原地跑吧

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暑假在家待了一个月，悲哀了，增了四斤~

从今天起原地跑加节食，争取把增上来的几斤减下去~
早起称了57kg，先坚持一星期，看看效

送TA礼物

1楼2011-08-04 13:04回复

希望自己能坚持下去~

2楼2011-08-04 13:05

不感兴趣

开通SVIP免广告

这个吧里果然不是一般的冷清啊~

3楼2011-08-04 13:11

今天22号咯你坚持下来没
有效果吗一般跑多久啊
我今天才开始

4楼2011-08-22 21:15

改变了方法了，改成过午不食了，过午不食坚持了一个星期了，瘦了三斤。。。
才发现时光荏苒啊，这个帖子发了好久了，坚持真是不容易，好好加油吧，我也继续~
原地跑肯定有用的，只不过我一饿就不想动了，不过每天还是会跑一小会儿
亲加油哦~

5楼2011-08-22 23:16

要跑半个小时以上才行。。。

6楼2011-08-22 23:19

我跑了22天
瘦了8斤

IP属地:江苏

7楼2011-08-23 10:58

22天木有毅力- -。
过午不食木有毅力- -

8楼2011-08-23 13:36

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