～～～与你分享，宁静平和瑜珈功～～～【宁在我心深处吧】_百度贴吧

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～～～与你分享，宁静平和瑜珈功～～～

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练习瑜珈已经有一年了，感觉特别的好，找来几张瑜珈经典动作，和大家分享，如果你有时间和兴趣，不妨也加入。

静坐，听着柔和的音乐，平静心灵

送TA礼物

1楼2006-07-20 23:12回复

上身开始练�

2楼2006-07-20 23:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

平衡动作的准�

3楼2006-07-20 23:14

最为简单的平衡动作

4楼2006-07-20 23:15

难度稍大�

5楼2006-07-20 23:16

向太阳致�

6楼2006-07-20 23:18

经典的向太阳致敬

7楼2006-07-20 23:18

女士最爱的修腰瑜珈�

8楼2006-07-20 23:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

难度较大的动作，对脊柱有很好的锻炼功�

9楼2006-07-20 23:20

血液流回头部，可以美容

10楼2006-07-20 23:21

优雅的扭转脊柱，很好的锻炼体�

11楼2006-07-20 23:23

联系完毕，闭目静坐养�

12楼2006-07-20 23:26

好像挺有难度�

14楼2006-07-21 15:57

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