减肥吧 关注:7,884,662贴子:93,922,938
  • 6回复贴,共1

减肥第一天。160。53KG。就是现在。

取消只看楼主收藏回复

不管这贴有没有人我都会坚持下去的。不要速度。只要质量。终极目标88J。方法就是少吃多动。本人学播音主持。所以减肥是必修课。重点:脸部。下半身。


1楼2011-08-01 06:34回复
    手机党啊。尽量每天都来汇报。昨天慢慢地适应了一下。今天正式减肥。加油撒。


    来自手机贴吧3楼2011-08-01 06:38
    回复
      2025-08-10 00:29:01
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      谢谢二楼的亲。O(∩_∩)O


      来自手机贴吧4楼2011-08-01 06:38
      回复
        汇报汇报。昨天早豆浆一碗。菜少许。馒头一小块。午麻辣烫少许。晚梨一个运动四十分钟。


        来自手机贴吧6楼2011-08-02 16:36
        回复
          8月2号早豆浆 馒头小块 菜。 午菜馒头少许。晚西瓜两块。 跳绳1000个。


          来自手机贴吧7楼2011-08-04 06:24
          回复
            8月3号早粥一碗。馒头菜少许。午馒头 菜。晚水果。慢跑四十分钟。


            来自手机贴吧8楼2011-08-04 06:25
            回复
              8月4号早馒头菜。午该死的吃了一个墨西哥鸡肉卷。晚黄瓜一根。慢跑一小时。


              来自手机贴吧10楼2011-08-05 07:50
              回复