广州的太阳那么毒，看到宣传照上的蔡蔡脸上，手臂上黑一块，白一块的，都从“小白兔”晒成“小花兔”了！做为爱美神，我再也忍不住了，倾情奉献多年来的防晒，美白，护肤心得，与蔡蔡还有蔡吧里的众多好姐妹共享。
“白雪公主”的四大刺客
1. 毋庸置疑是“阳光”：其实不光是广州，国内的太阳现在估计已经到了一个可以烤死人的地步了，所以防晒措施一定要做足，隔离霜一定要搽，对于蔡蔡那种需要拍外景，需要长时间暴晒在阳光底下的人来说，一定要搽SPF50,PA+++的，而且每隔两个小时就要补，其他泡菜们，搽SPF20以上的就可以了。还有，蔡蔡，建议你出去拍外景的时候带把伞，带件长袖衫，皮肤长期暴露在阳光下，不仅仅是黑的问题，还会引发皮肤癌，为了自己的健康，兔兔，难看就难看点吧！
2. 镁光灯：不要以为没有太阳就可以了，棚内录节目的时候“镁光灯”那么一打，2，3颗就可以要人命，而且化了妆的时候被照就更容易黑，想要皮肤“白帅帅”，就要看蔡蔡的底妆打得怎么样了。
3. 温度：这个就不是针对蔡蔡说了，而是所有泡菜都要知道的。变黑有分直接和间接，太阳晒是直接，温度是间接的。夏天室外室内温度反差太大，晒完“烤猪”以后跑进房间吹冷气，皮肤会因为刺激而变黑。补救措施就是刚刚吹的时候，冷气别开太低。
4. 湿度：原因同上。不过这点还好，大家夏天一般都不会乱跑。除非是有四川的朋友现在准备去非洲旅行。
急救篇：
1． 晒后最好是用芦荟来镇定皮肤，芦荟汁和芦荟胶皆可。
2． 敷美白面膜是最好的快速修护手段，像蔡蔡现在的情况，已属需要“急救”的程度了，建议天天敷，敷足一个礼拜。其他的泡菜一个星期敷三次最多了。不过，千万要“睁大眼睛看清楚”美白面膜是不能晒后马上敷的，会刺激皮肤的。一定要在敷完保湿面膜之后，等皮肤镇下来以后才能敷，如果皮肤含水量不够，美白成分是根本不具穿透力的。对了，蔡蔡买面膜的时候最好是买有眼盖的，美白的同时顺便连你的“熊猫眼”一并治了。
3． 祛角质也会白，晒完太阳之后不是只有基地层的黑色素细胞黑，而是所有的角质细胞都会黑，去角质可以帮助代谢黑色素，但切忌天天用。
4． 以下这点是希望蔡蔡可以转告你的化妆师MAYA的，让她最好是可以给你用含维他命C的护肤品打底。维他命C的效果,搽的是吃的70倍，搽含维他命C的护肤品，晒伤的几率要比不搽小50倍。还有，让她给蔡蔡你用可以调色差的试底乳，在你皮肤黑的地方局部上紫色的试底乳，记住，一定要是紫色！此外，含果酸，左旋C,熊果素的精华液也能帮助减少色差，只是TY那帮小气鬼，肯定不舍得给你用。
饮食篇：
1． 不吃：蔡蔡早上出门之前千万别吃胡萝卜，柠檬这些感光物质，会黑的。
2． 多吃：西瓜（哈哈！这个你最喜欢了），草莓，番茄。茄红素可以帮助美白（但记住，一定要够红才行。此外，要多吃杏仁，多喝豆浆（大豆是植物性女性荷尔蒙）多吃会让皮肤有光泽感，不会那么死白。
注明：上述言论只是小SO的一些浅见，时间关系不能详尽叙述，有护肤疑问的泡菜可以留言咨询，一定知无不言）。
“白雪公主”的四大刺客
1. 毋庸置疑是“阳光”：其实不光是广州，国内的太阳现在估计已经到了一个可以烤死人的地步了，所以防晒措施一定要做足，隔离霜一定要搽，对于蔡蔡那种需要拍外景，需要长时间暴晒在阳光底下的人来说，一定要搽SPF50,PA+++的，而且每隔两个小时就要补，其他泡菜们，搽SPF20以上的就可以了。还有，蔡蔡，建议你出去拍外景的时候带把伞，带件长袖衫，皮肤长期暴露在阳光下，不仅仅是黑的问题，还会引发皮肤癌，为了自己的健康，兔兔，难看就难看点吧！
2. 镁光灯：不要以为没有太阳就可以了，棚内录节目的时候“镁光灯”那么一打，2，3颗就可以要人命，而且化了妆的时候被照就更容易黑，想要皮肤“白帅帅”，就要看蔡蔡的底妆打得怎么样了。
3. 温度：这个就不是针对蔡蔡说了，而是所有泡菜都要知道的。变黑有分直接和间接，太阳晒是直接，温度是间接的。夏天室外室内温度反差太大，晒完“烤猪”以后跑进房间吹冷气，皮肤会因为刺激而变黑。补救措施就是刚刚吹的时候，冷气别开太低。
4. 湿度：原因同上。不过这点还好，大家夏天一般都不会乱跑。除非是有四川的朋友现在准备去非洲旅行。
急救篇：
1． 晒后最好是用芦荟来镇定皮肤，芦荟汁和芦荟胶皆可。
2． 敷美白面膜是最好的快速修护手段，像蔡蔡现在的情况，已属需要“急救”的程度了，建议天天敷，敷足一个礼拜。其他的泡菜一个星期敷三次最多了。不过，千万要“睁大眼睛看清楚”美白面膜是不能晒后马上敷的，会刺激皮肤的。一定要在敷完保湿面膜之后，等皮肤镇下来以后才能敷，如果皮肤含水量不够，美白成分是根本不具穿透力的。对了，蔡蔡买面膜的时候最好是买有眼盖的，美白的同时顺便连你的“熊猫眼”一并治了。
3． 祛角质也会白，晒完太阳之后不是只有基地层的黑色素细胞黑，而是所有的角质细胞都会黑，去角质可以帮助代谢黑色素，但切忌天天用。
4． 以下这点是希望蔡蔡可以转告你的化妆师MAYA的，让她最好是可以给你用含维他命C的护肤品打底。维他命C的效果,搽的是吃的70倍，搽含维他命C的护肤品，晒伤的几率要比不搽小50倍。还有，让她给蔡蔡你用可以调色差的试底乳，在你皮肤黑的地方局部上紫色的试底乳，记住，一定要是紫色！此外，含果酸，左旋C,熊果素的精华液也能帮助减少色差，只是TY那帮小气鬼，肯定不舍得给你用。
饮食篇：
1． 不吃：蔡蔡早上出门之前千万别吃胡萝卜，柠檬这些感光物质，会黑的。
2． 多吃：西瓜（哈哈！这个你最喜欢了），草莓，番茄。茄红素可以帮助美白（但记住，一定要够红才行。此外，要多吃杏仁，多喝豆浆（大豆是植物性女性荷尔蒙）多吃会让皮肤有光泽感，不会那么死白。
注明：上述言论只是小SO的一些浅见，时间关系不能详尽叙述，有护肤疑问的泡菜可以留言咨询，一定知无不言）。
