我今天正式宣布 我也加入增肥的一员 虽然现在女朋友并没有因为我太瘦而嫌弃我什么的 但是我一直苦于太瘦而非常的自卑 夏天都不好意思出去 还有就是裤子基本上是买不到合适的 买到合适的 穿上去也是空挎挎的 难看得要死 最致命的是经常被别人说像猴子 像吸毒的 相当难受
目标 一年内增到55KG
170 47KG 2011 7.28 还是没吃早餐 晕死 下午和晚餐都吃得还好 中午加拉一杯奶粉 晚上现在刚刚锻炼完毕 一个面包加一杯奶粉