下午 第一堂训练课
“今天我们的训练主要是要大家贯穿一下昨天给你们讲的战术,应该还没忘记吧!?”恩特对着队员们说。
“没有,教练!”
“那还等什么,开始训练。”恩特拍着手,调动着队员们的精神,然后他叫住了劳尔,“劳尔,待会儿体能教练布亚诺会跟你单练。就在那边。你先恢复一下竞技状态”
“好的,教练。”劳尔的脸上有些沮丧,但还是朝着恩特指的地方跑去。
“恩.你好,恩特教练说今天我和你单练。”
“你比我想象的要瘦弱啊。”布亚诺重重地拍了一下劳尔的后背。毫无准备的一拍,使劳尔向前走了几步,“呵呵.是吗?”
“当然,不过放心,我会让你长的像男子汉的,先跟着我做准备运动吧”
1.2.3 223 323……劳尔跟着布亚诺做着最基本的动作,偶尔地转身,他总能看见队友们的训练,带着球奔跑着,他的眼光中流露着羡慕。
“小子,专心点,跟着我布亚诺就要专心!”对于劳尔的走神,布亚诺呵斥着。
劳尔嗖地转过脸“是!”心中也暗下决心,要尽早加入他们。
“下面,我们开始跑圈。”
1圈两圈……饶着训练场,劳尔跑着.
20圈下来,T恤被汗水浸透了,步伐慢了下来。
“你这是什么体能,快,最后5圈,冲刺,快,如果你跑不进4.20,就再冲一次。”
“乎乎”25圈终于跑完了,劳尔停了下来。
“好,慢走2圈后,回到这里” 布亚诺再次下达了命令。
“是,教练”劳尔开始了慢走。却不知布亚诺一直在背后注视着他,
“看着吧,他会震惊世界的”
训练课结束
“劳尔,过来一下”恩特召集了所有的队员
“训练结束后,早点回家,要注意你们的行为,1队不是任谁都能上去的。”恩特对这帮血气方刚的少年显然不是很放心。“好,解散吧”
更衣室
“劳尔,和我们一起吧”古蒂说。
“不了,我还有事,先走了,拜拜”
“哎``那莫伦呢”
“不,我也不行,走了.8”
“两个无趣的家伙,那我们走吧”古蒂和剩下的队员去了BAR
训练场外
劳尔拿着背包跑了出来,经过一队训练场时,大牌球星们也刚好下课
布特拉格诺率先走出了训练场,球迷们蜂拥而至。
劳尔看着,忽然他看见一个人影被人群推倒,天啊,竟没有人注意到
他丢下了手中的背包,冲向了人群,拨开拥挤的人群,他试着抓住她的手
“抓住了抓住了,来,抓紧”
女孩被拉了起来
他们一起走出了人群。
“谢谢”女孩停下了脚步
劳尔也停了下来,转过脸说“不客气”
他看清楚了她的脸,她天使般的微笑让他有些措手不及。一个15岁大男孩的羞涩,是如此可爱