欢迎新人
韧带的话 多拉就下去了
半年前还离地15CM 终于在前几天离地只有3CM了~
加油~~

欢迎新人
至于柔韧性...同意ls说法我柔韧性也不好

今天去拉拉了……
好痛~

那么跆拳道难么？

活动开了 就不疼了 身体弄热
学的话 不难

好了
首先 欢迎新人加入
再次是 别老是说什么柔韧不好的
我天天早上跑步去道馆的时候 再桥那里经常看到晨练 的老太太 七老八十了 还能劈个180 靠墙来一字 你们还年轻 难得不如人家七老八十的？

谢谢诶~

明白~

加油吧。小朋友。。。

好好好·········
表示韧带不是事er。

瓦屋~我也是上海的！

你哪里的啊~

me too、你们哪的，会不会近点

杨浦区的