报个道先

晚饭吃过了 少量的菜和米饭 菜是平时吃的5分之1吧 米饭是一勺 呵呵呵 一般都要吃一大碗呢 这3天的表现 比较满意 不管瘦没瘦 最起码管住嘴巴了 明天继续。唯一缺陷就是没有运动 不过吃完饭和儿子在楼下散步15分钟不知道算不算运动了 反正是没出汗 哎 带着孩子想跳舞也没时间啊

还是你舒服 我都没时间睡午觉 刚刚去别的帖子看了一下不敢去了 都那么能吃 怕看多了 没动力

真的好想好想睡觉啊…睡醒了就能吃黄瓜就能吃鸡蛋了啊…

有人米 = =



胃变小以后~~吃一点点就会饱哦！
虽然不那么明显的减重~~但也是进步
我们一起努力吧！

我要加入

LL给我申请会员

我是兜兜，我起来跑步喽，今天下雨只有在室内原地跑了！

兜兜早啊 新来的吗
呵呵
我昨天不在呢

兜兜i申请会员是在百度减肥吧首页的 右边

早啊 亲爱的姐妹们
我想死你们了
哈

我坚持的很好哦 看大家的留言
貌似也不错啊
我坚持的好 就是休息在家时间过得好漫长的 啊
天气又热死了

早上我黄瓜半跟 鸡蛋一个呢