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回复:26号--8月14号,20天20斤,不多说废话,有毅力的快来加入吧

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昨天做了半个多小时的郑大妈操
今天就开始腰的两侧酸疼了 我这个脆弱啊喂


4209楼2011-07-30 17:06
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    你没有运动吧 自己多多按摩下啊 应该没有关系的饿
    前几天我月经在 小腿肿胀
    后来回去泡了热水脚呢 然后按摩下就好了


    4210楼2011-07-30 17:06
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      2026-01-26 00:35:17
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      郑大妈操是神马?


      4211楼2011-07-30 17:07
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        缺乏运动呢 兔兔 坚持就好了 习惯成自然


        4212楼2011-07-30 17:07
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          郑多燕减肥操呢


          4213楼2011-07-30 17:07
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            喔~~我去瞧瞧~


            4215楼2011-07-30 17:08
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              我加入我加入


              4216楼2011-07-30 17:09
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                明儿跳操操~~


                4217楼2011-07-30 17:12
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                  2026-01-26 00:29:17
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                  LL在吗,我能加入吗?


                  4218楼2011-07-30 17:19
                  回复
                    我在工作刚刚 哈哈
                    减肥的人都可以加入 你不用这么礼貌
                    吧里的姐妹你可以和他们聊的 哈哈


                    4219楼2011-07-30 17:23
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                      姐妹们 我要下班了哦
                      哈哈
                      你们大家要努力 乱吃一口肥死你 而且肥死活该


                      4220楼2011-07-30 17:25
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                        饿了 呜呜 坚持不能吃 喝水


                        4221楼2011-07-30 17:37
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                          原地慢跑了一个小时
                          好热~~~


                          4222楼2011-07-30 17:40
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                            吖。。这个操操好给力、才半个多小时。汗水吖。衣服都打湿了。脸上红了,~汗水直流


                            4223楼2011-07-30 17:41
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                              2026-01-26 00:23:17
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                              你跳的第几? 我跳过3 最近在慢跑就没跳那个
                              特累~~


                              4224楼2011-07-30 17:43
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