牛牛 像男人呢 亲爱的 哈哈
开玩笑哦

你全绝食吗 凸凸这样不好

其实减肥我昨天就已经在开始了的
昨天一整天吃了一个西瓜呢
下面是我的食谱：
早上白粥一碗加咸菜【早餐店吃的】 ，我每天还要帮同事带早餐的，肉包之类的 ，自己不买
中午白粥一碗或者米饭半碗加菜【公司吃的}
晚上是坚决啥都不吃 水果也不行
上班下班走路。 偶尔骑车
回到家做呼啦圈 跑步 床上瘦腿运动等

我是受不了的 而起而每个人体质不同
有些人 绝食也瘦不了多少 ，当然我 就是属于”有些人“里面的
所以我要找对方法

亲爱的 你来这里了 啊
欢迎啊
我换帖，你看到了 啊
而且你一来 ，就翻页 啊 牛

喝温水吧 会好点的 亲
第一 二两天会比较难受的

看到我计划了吗 亲爱的 我也算是过午不食哦

蜡笔小新的头象 可爱哦
欢迎

很有效过的 牛牛
忘了我知道你是女的 呢
黄瓜鸡蛋和 苹果 西红柿超级有效

大家一起坚持 监督吧
想吃的话 就想想 为什么会来 加入木木的减肥吧

泡泡 你个傻妞 想肥死i啊
还喝饮料
减肥的禁忌就是不能喝饮料和零食
喝白开水，以后一事情做就喝水

你啥情况啊 说下可以吗 牛牛
你瘦了那么多
我想姐妹们也很想知道啊

别那样节食 身体马上垮掉

欢迎大家的加入 我希望大家会一直持续下去
不要放弃 也不要东跟帖 西跟帖 跟在多的贴吧 不努力也是不会瘦的
加油吧 希望咱们大家一起瘦
20天可以瘦好多的

亲 被你赚到了 ，看到我这个贴哈
开玩笑的哦
欢迎你加入一起